手機(jī)訪問
拉拉的個(gè)人能力得到了同事及上司的賞識(shí)，認(rèn)真執(zhí)著的態(tài)度也讓公司銷售總監(jiān)梁偉對拉拉逐漸產(chǎn)生了好感。然而升職的美好愿景被經(jīng)驗(yàn)老到的主管搶走了。
麗劍出鞘，美女也為升職狂
雖然主管以拉拉缺乏管理方面工作經(jīng)驗(yàn)為由，想拒絕拉拉的晉升，可是大老板因?yàn)閷洗窝b修肯吃苦肯頂缸留下了不錯(cuò)的印象，他一點(diǎn)頭，拉拉的升職路總算打開了局面。從小文職成功升為行政部主管，薪水也從2500一下子躍升6800元，大獲全勝。
燦爛的陽光透過玻璃窗照在她的身上，剛剛收到梁偉大早送來的大束玫瑰來，心里美滋滋的，拉拉深知這次升職除了自已的堅(jiān)持和努務(wù)外，還有一部分功勞要?dú)w于梁偉的幫助。掂量著找個(gè)合適的時(shí)間請梁偉一起吃飯，表示對梁偉感激之意吧。
做“生生不息”的職場麗人
生命的活力在于生生不息，在辦公室內(nèi)呆的時(shí)間比較長，拉拉會(huì)定期進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，瑜伽是她每周都會(huì)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，能在家里聽著輕松的音樂，利用簡單的瑜伽動(dòng)作，每天練習(xí)20分鐘，身心都變得更輕松!
首先進(jìn)行暖身練習(xí)，伴著輕松的音樂，通過10個(gè)左右的姿勢柔軟身體，舒展四肢，減少運(yùn)動(dòng)傷害。
瘦身瑜伽，盡量保持身體筆直，不要彎曲。堅(jiān)持4分鐘刻后，換另一側(cè)。初學(xué)者不太容易堅(jiān)持，可設(shè)定一首喜歡的歌曲，時(shí)間在4分鐘左右的即可很輕松完成。
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文章來源：音響網(wǎng)
